ep 35 整天很閒，還是在拖延，拖延了一整天下定決心做時，早就筋疲力盡

每一次的拖延，都是在做決策，決定不要去做，一整天下來早就沒精力做真正重要的事
學習把拖延的決策省下來，專注力放在更重要的地方