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愛生氣的小名_閒聊_S02E16(最終集)

小名和心理師的那件事
2022-01-26
28:03
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#情緒探索#自我覺察

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什麼!愛生氣的小名竟然生氣了!
雖然這件事並不稀奇,但是也透過這個事情帶領大家經歷一次摸索情緒的過程。

也許摸清楚情緒不能解決問題,但你會發現當情緒更清晰時,你會更有方法去處理事情。
當情緒清晰時,你會發現其實你是有能量去對付的!
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckyva092i5uzf09826lylc67b?m=comment