在你的人生裡，有哪些事是你希望可以改變的？也許是難以擺脫的苦難，也許是未竟的夢想。然而，改變談何容易，這時候，教心靈踏實的唯一方法，就是告訴自己，眼前的狀況雖然不是神造成的，卻是祂允許的。
每次在遇到類似狀況時，我都會禱告：「主，這件事我選擇接受，也相信是從祢來的，所以我要仰望祢。」然後提醒自己我是神的兒女。每次這樣禱告，我的心就能得安息。不要覺得自己是環境的受害者，倒要知道，全能的神是我的天父，祂必看顧我，我一生的道路都在祂手中。
另外我還發現，將自己全然交託給神，也能使心靈滿足。我所謂的全然交託，不是毫無誠意地對神說：「好吧，反正祢的旨意就是這樣。」而是坦白承認：「這件事讓我很痛苦，我不喜歡這樣，但我選擇全然交託，因為祢值得我信靠，祢也是愛我的，我要選擇倚靠祢得著所需用的一切力量。」朋友，如此全然交託，你所掛心的事就不會再困擾你。
羅馬書八章28節所說的，你都相信嗎？如果相信，你就可以把自己交託給主，知道祂關心你，必要看顧你，不會置你於不顧。當你接受這些真理，漸漸地，你就能學會在耶穌裡得滿足。