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黛比的生命花園(282) | 運動比記:運動是與身體對話的過程

牽手之聲-黛比的生命花園
2022-01-28
13:50
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#Zumba#瑜珈#跑步陰影#飛輪

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運動比記。乳癌病友Jessi從小不愛運動,尤其排斥跑步,背後可是有個有趣的理由呢!長大後上瑜珈課、騎飛輪、玩Zumba,尤其在生了病後,對於運動有了更深的體悟:運動是累積的,是與身體對話的過程。來聽她的分享。

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