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030|過年飲食愛注意,營養師說給你聽

好時Talk
2022-01-30
36:00
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#圍爐#減肥#減重#營養#過年#飲食

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每到過新年就是吃吃吃,往往過個年一不小心就胖了兩到三公斤,更何況今年年假特別長,要怎麼吃才能守護自己的健康呢?
別擔心!本集節目邀請到愛吃鬼營養師鄭玲君,一起來聊聊過年期間如何聰明飲食,讓你的身體輕鬆無負擔!

快速找到本集來賓-愛吃鬼營養師鄭玲君
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