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EP22 2022用雙腳探索台灣土地之美|斗南車站-民雄車站 |跑步旅行【環島一號線】

跟著糨糊教練跑起來
2022-01-31
24:00
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吃完年夜飯,接下來的幾天年假,大家有什麼規劃呢? 這集節目糨糊教練將把影片的場景移到戶外,帶大家用跑步的方式來去【#嘉義民雄旅行】。這是糨糊教練第一次用 vlog 的方式來分享跑步的心路歷程,如果你喜歡這樣的型式或是想知道其他的事情,記得留言告訴我們喔!

環島在台灣是非常熱門的活動,挑戰方式已有百百種,想要挑戰環島不只需要體力、時間,更需要事前的評估規劃,感覺上就是一件不容易的事。但其實我們也可以轉念一下,用更貼近日常生活的節奏來完成,這就是這集節目中想要來跟大家分享的,「#分段式環島」的理念:跑步可以不只是無聊的訓練日常,還能懷抱夢想置身詩和遠方。

有什麼問題想問糨糊教練嗎?歡迎來信到 runningschool@biji.co

如果你喜歡這集節目,歡迎到 Apple Podcast 給我們五星評價,並留言給我們鼓勵!

【本集節目由跑步學堂贊助播出】

分段自助【環島1號線】路線規劃
https://www.google.com/maps/d/u/0/edit?mid=1n3QrwCgXV_DIads79FKjSfGU4rYppnb5&usp=sharing