從檢視情緒開始，邁向不痛不癢的人生

本集邀請諮商心理師Doris分享她的「社會時鐘」響起後，「情緒」探索之路以及正向面對情緒技巧。
好書分享《療癒，從感受情緒開始》（留佩萱著）