說到在家工作（WFH, Work From Home），我相信大家並不陌生。這兩年因為新冠肺炎疫情肆虐的關係，全球有超過數百萬的上班族在一夕之間被迫離開原本的辦公室而選擇在家工作，有些人因此感到開心、雀躍，但也有人無法適應這樣的生活，還是比較習慣以往人聲嘈雜的辦公室。

不知道你是否也有遠距工作的經驗呢？你喜歡在家工作嗎？在家工作有讓你的工作效率變得更好嗎？還是打亂了原有生活的節奏呢？

在今天的節目裡，就讓我來跟你聊聊如何做好在家工作的準備吧！

►►► 節目筆記

#在家工作的成功祕訣
 https://bit.ly/3AVleWP

#建立儀式感
 https://bit.ly/35JSdC4

#番茄工作法
 https://bit.ly/3AUiLMd

►►► 章節重點

00:00 開場白
00:24 受到疫情影響在家工作
01:24 在家工作的成功祕訣
02:25 在家工作行之有年
03:17 大家都喜歡在家工作
03:59 在家工作的優點
04:21 在家工作的缺點
05:11 解決軟、硬體設備的問題
07:10 自我的心理建設與心態調整
08:40 善用新科技工具的力量
09:23 區分居家生活和工作場景
10:17 採用番茄工作法
11:26 善用OKR來提升工作績效
12:44 結語

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EP.34 如何做好在家工作的準備

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