艾揚格女性瑜伽p281-90.六頭戰神式

效果
使大腦神經系統放鬆，有助消除憤怒、緊張、情緒失控、眩暈、眼睛發紅、視力模糊和由於腦力工作導致的大腦疲勞。大家睡前留一點時間讓自己用六頭戰神式放鬆一下吧！