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今天為你介紹的是一本關於探討「孤獨」的書籍，全面解析孤獨對於健康、社交、國家與社會之間的影響。
推薦指數：★★★★★
易讀指數：★★★★☆
趣味指數：★★★☆☆
新鮮指數：★★★☆☆
作者：諾瑞娜．赫茲
出版社：先覺
出版日期：2021/03
l前言
關注這本書已經有段時間了，以「孤獨」作為主題的文學創作很多，但要真的將孤獨作為一個嚴肅的議題來探討，好像從未真正見過。
但事實上，孤獨這件事已經嚴重影響到我們的身心靈，特別是處於疫情肆虐的時代，這份孤獨感恐怕會與日漸增。帶著對孤獨的好奇於是我開啓了閱讀這本書的旅程。
而這趟旅程讓我更加確信了，原來孤獨是真的會殺死人的。
l閱讀反饋
特別要說的是，這本書的作者是位知名的策略顧問，擅長幫助國家或是企業提供獨到的建議，也因此這本書會擴及到的範圍相當廣泛，也有將現階對她所觀察到的問題做出分析與回饋。
包括對國家的建議、對雇主的建議、對企業組織的建議等，她是以一個相當宏觀的視角在看待問題，所以看這本書除了可以知道最全面的「孤獨」時代的現象之外，更能學習一個策略顧問是怎麼洞悉與解釋問題並從中提出解決方案，這是閱讀這本書意外的收穫。
另外，看完這本書讓我關注到的還有疫情之下人類的身心靈改變，除了增添了孤獨感，肯定還有很多過去不被我們大眾所重視的情緒與心理問題在滋長，這些問題其實都已漸漸浮出水面，值得我們投入更多時間正視它，並解決它。
看書和推書都是我一直以來都愛做的事，希望在新的一年可以持續這個系列內容。
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