EP48 | 什麼是科學化訓練?科學化就會比較輕鬆?

Tri To Go三項玩不完

2022-03-2200:31:20

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我們發現很多人對於科學化訓練、週期化訓練有誤會!大家覺得科學化訓練是什麼?科學化就會比較輕鬆嗎?本集讓我們一起切磋內心的科學化訓練,還是以為是科學化,結果其實非常情緒化~

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