【S2EP05 ｜幼兒園下課後，如何安排活動幫助孩子紓壓?】
孩子下課後總是愛生氣、情緒不穩嗎?
如何安排下課後的活動讓孩子減輕壓力呢?
要去公園?還是親子館?
如何依照活動性質安排先後順序呢?
來聽聽兩位老師的分享吧!
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【本集重點】
00:10回覆聽眾留言:孩子下課後愛生氣怎麼辦?
04:35媽媽尋求情緒宣洩的想法是原始本能
11:05孩子經歷過好跟壞媽媽，才能建構完整媽媽的形象
16:00孩子下課後的活動推薦
21:05從大肢體活動培養成運動習慣
30:13媽媽照顧自己也是很重要的事情
31:45媽媽崩潰時也是察覺自我的契機
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【主持人】
小魚老師: 同時是職能治療師、游泳教練的我，喜歡和孩子相處，無論是在水中抑或是育兒路上，希望能藉由專業背景知識，陪伴家長與小孩一起成長。
https://www.facebook.com/otsiandswim
豆豆老師: 臨床心理師、一個女寶的媽，專長為兒童發展、早期療育、親職教養；在家庭與工作中，都喜歡和孩子一起遊戲、一起體驗、一起成長。
https://www.babyswim.com.tw/doug-doug-intro/
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