今天邀請到女子健心室podcast主持人Pei。
.
在主流價值影響下，她曾經跟很多人一樣，追求「瘦即是美」的審美觀。在過程中她歷經了許多困難，也因為壓力過大曾經暴食，即使吃到身體無法支撐，仍無法停止。最後她發現，雖然沒辦法達到主流社會的理想體態，但她也在健身中找到自己的路。藉由增肌減脂，Pei看到自己體態逐漸改變，最後得到讓自己驕傲的身材。
.
從追求主流社會標準，到最後看見自己價值。Pei的故事訴說著，不要被世俗的眼光束縛，我們有屬於自己發光發熱的方式。
.
Music by Hooksounds.com
IG@hck_podcast
.
在主流價值影響下，她曾經跟很多人一樣，追求「瘦即是美」的審美觀。在過程中她歷經了許多困難，也因為壓力過大曾經暴食，即使吃到身體無法支撐，仍無法停止。最後她發現，雖然沒辦法達到主流社會的理想體態，但她也在健身中找到自己的路。藉由增肌減脂，Pei看到自己體態逐漸改變，最後得到讓自己驕傲的身材。
.
從追求主流社會標準，到最後看見自己價值。Pei的故事訴說著，不要被世俗的眼光束縛，我們有屬於自己發光發熱的方式。
.
Music by Hooksounds.com
IG@hck_podcast