10分鐘心理學 － 關於「耍廢」有趣的科學發現 | 賽克與瑟西

「耍廢」為近年盛行的用詞。然而是在什麼樣的情況，耍廢其實是人的主觀感受，讓我們會把休息視為「耍廢」? 最後，耍廢所導致的「自我束縛」，能怎麼樣保護自己的內心不受傷害?
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「節目內容為部分知識的總結，無法涵蓋所有成因的可能性，真實情形得依個人狀況而定。」
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資料來源: tinyurl.com/yy2hy6z4
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