EP87. 三種減重的特殊飲食法介紹;這樣吃一定瘦的飲食法 | 特別來賓:減重專科暨內分泌新陳代謝科 蔡明劼醫師

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題

2022-03-3000:42:58

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1、低碳水飲食法好嗎?有什麼風險要注意?
2、生酮飲食都會瘦?誰不適合呢?危險動作要小心!
3、高蛋白飲食法又是什麼?攝食產熱效應幫助減重?
4、這樣吃了一定瘦,不復胖!

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