懷孕更要動起來?孕動—跟自己的身體在一起  Ft. 邱瑜婷教練

好孕愛兒生產派對

2022-04-2100:28:24

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【好孕愛兒生產派對】來賓:邱瑜婷教練

單集簡介
懷孕前就有運動的習慣,以前一週上健身房好幾次,現在懷孕了,可以做什麼運動呢?
我婆婆說懷孕就不要亂動,孕婦做運動有甚麼好處呢?又有甚麼運動比較適合孕婦呢?

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▎本節目由好孕工作室企劃製作、愛兒學贊助播出
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