ep.4 苦瓜胜肽作用與功效有哪些？2大步驟挑選，促進新陳代謝沒煩惱！〡 營養好好說 〡悠活原力

苦瓜胜肽的功效是什麼？又要怎麼吃呢？根據研究，苦瓜胜肽所釋放出的作用與功效，可維持健康。因此，坊間流傳吃很多苦瓜，就可以調整體質、促進新陳代謝但真的是這樣子嗎？

重點
◆ 苦瓜胜肽作用和功效
◆ 哪些族群適合苦瓜胜肽
◆ 苦瓜胜肽怎麼挑選
◆ 苦瓜胜肽Q&A