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你缺乏自信心嗎？總是害羞當邊緣人和句點王？其實，培養自信是有方法的！就讓宇寧與你分享她鍛鍊自信的三大步驟。
＃自信的培養：是來自於一次一次，做到了原本以為自己做不到的事情。
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【Who is 黃宇寧】： 人生前20年是個認真唸書安靜生活的人，終於厭倦無趣沒自信的自己，還有人緣不佳、感情也不順的生活，21歲下定決心，執行改變計劃：有步驟的鍛鍊自信、突破個性的創業 目前是知名品牌「時光圖書館」的負責人。特殊專長是靈魂紀錄閱讀師。2021年與「好女人的情場攻略」合作推出限量聯名商品：召喚愛情蠟燭https://lihi1.cc/CJmLy
Produced by Captain Lu & Jocelyn Jhu Intro Music by 歌手范品頤 P.i.N
