Q：一整天都注視著電腦、手機的你，疲勞時是否會覺得眼睛酸澀、甚至眼球脹痛疼痛，視力不清；怎麼分辨究竟是眼壓高或青光眼呢？
A：眼壓高是青光眼的其中一個風險因子。因爲眼壓過高會壓迫和損傷視神經。但亦有其他機轉會讓視神經受損，所以在眼壓正常的情況下，亦可有青光眼，並且不是所有眼壓高都會造成青光眼甚至失明的狀況。單純眼壓高，平時可輕輕按摩以下保健穴道就能有緩解效果，包含：睛明穴、攢竹穴、魚腰穴、太陽穴......
【Reference】
- 青光眼研究基金會
- 中國醫藥大學衛教單張
- 賓夕法尼亞洲眼科顧問
- 醫砭