山｜登山 Hiker
2022年4月底轟動全登山界，打破中央山脈大縱走的紀錄 - 神人Hiker CP，僅用14天就完成了這整趟的旅程，並且是「獨攀、無補給」的情況下，這集除了聊聊CP縝密的規劃及訓練，透過科學的方法達成目標，更聊到他想表達的理念及態度。
來賓｜Hiker CP
IG @cp__lee
FB https://www.facebook.com/HikerCP/
YT https://www.youtube.com/c/HikerCP
UP Sports 主理人 https://www.upsports.tw/
CP 對自己的三個形容詞｜開放、幹勁、堅持
調酒｜曼哈頓 Manhattan
傳統的曼哈頓是使用美國黑麥威士忌、苦艾酒、苦精，但在美國禁止釀酒的年代改由加拿大威士忌所取代，苦艾酒（Vermouth）也可以使用Dry或Sweet的～
對我來說曼哈頓因應法規、調酒師的創意，是杯擁有相當大變化、創新的飲品，正如同我欣賞CP的生活態度，開放地接收任何資訊並保持彈性，且活出自己個性的人。
戶外人說說:｜Outdoorsman Talk
Alyson a.k.a.酒空美少女 https://outdoorsmantalk.soci.vip/
第三季以「戶外人」為主軸，分別為「山、水、戶外」我喜歡的戶外人們，聽他們分享他們的故事、生活態度，推廣更多更棒的戶外活動給聽眾們，希望你們喜歡！