本集(下)的食材包括:
00:50 即使不相信玄學也可以把玄學當作一種方法
01:08 玄學與科學不是二元對立的關係/過度堅持眼見為實的理性往往會忽視心靈上的感受
04:40 Crystal對「因果」和「業力」的理解
07:00 在選項多元的時代裡選擇困難症患者該如何自處
07:50 與大型社會事件與個體生活之間產生的割裂感，我們的“周圍”正在漸漸消失
14:00 為什麼我們會輕易地與陌生人共情，卻對自己周圍的人漸漸冷漠
15:00 如何避免集體情緒干擾我們看見事件的本質
17:00 對一些生活裡的陷阱保持警惕/社交網絡如何改變我們的生活方式
21:00 大數據是怎樣在慢慢剝奪我們的情感和意義感/如何讓自己不在現代社會生活中輕易迷失
24:30 如何克制自己對 「即時性」的追求/為什麼有時候當我們會回看從前的生活方式會感到羨慕？
29:00 職場青年如何調節工作與生活的關係/ 如何從生活中的小事作出調整
42:00 電影和書籍給我們的啟示
提到的作品：
電影 《黑客帝國Matrix》《大佛普拉斯》
書籍《現代性之隱憂The Malaise of Modernity 》Charles Taylor
BGM:
slenderbodies - hearth
周杰倫 - 不能說的秘密
林生祥 - 面會菜 (大佛普拉斯電影配樂)
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