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腸道內有獨立複雜的神經系統以及人體最大的微生物菌叢，而且腸道的維生菌叢也可能和神經系統疾病、內分泌疾病等相關，因此「只要腸道好，整個身體也跟著好」。本集節目邀請到【營養師 劉怡里】跟大家分享：照顧腸道的健康，身體自然好！
