30歲是一個最容易被標籤的世代。
無形中30歲成為檢視一個人生事業、工作、家庭的關鍵里程碑，好像沒有做出一點成就不算成功。
但為何我們都進入太空時代了，卻還要遵從兩千多年的老規矩？
人在不同階段都常有被設定框架的狀況發生。
NU SKIN 30週年以突破年齡框架出發，透過真我、智慧、美好的正向心態，為30世代洗去成見。
鼓勵大家像影片主角曾智美一樣活出自我光采，用智慧重新定義三十而立。
了解更多： https://youtu.be/Cx4W_OHLAVk
❤️本集金句
「承認和接納自己的好與不完美。保持那個"真"做自己。」
「美好人生是一個過程，不是一個存在的狀態。它是一個方向，不是一個終點。」
「每一個年齡當下都是美好的」
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主談：蔡宇哲、心理師Nana