「那個你還不能喝」、「這個很苦你們小孩不會喜歡」，從前以為大人的飲食百無禁忌，後來發現兒時的過敏食物，長大吃了照癢不誤；酒量差跟咖啡癮一樣都是天注定。
食物是最深入體膚的身外之物，一日三餐如何煮、怎麼吃，形塑了一個人的生活方式，想理解他人、體貼弱者，就從飲食開始。
04:05 「我不挑食，但食物挑我」之敬恩的黑白人生：乳糖不耐，對海鮮過敏，喝咖啡會胃痛，半罐台啤就頭暈......
12:15 心目中很「大人」的食物：酒、咖啡、茶，還有邊吃邊看一流炒功live show的鐵板燒
16:38 餐廳何其多，到底該從何選起？除了看Google評價，你可以從煮OO的功夫評價一間店
23:40 如果要學做菜，你想為自己料理些什麼？
29:31 你以為每天必吃的OO不一定是弱勢族群的需要
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