EP4｜上次展現脆弱是什麼時候？ Ft. 情緒化的呂宥聖
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這一集，邀請到社會系畢業、現在於Lead For Taiwan 擔任營運經理的呂宥聖！他說：「表現情緒不代表會成為討人厭的人，會討人厭是不能感受別人的感受。」
在我們聊天的過程，宥聖說他很樂意展現自己脆弱。因為他說，希望透過自己展露脆弱，讓大家知道展露脆弱不是不堪，也鼓勵大家釋放自己的脆弱。
「你有多久沒有接納、展現自己的脆弱了呢？」邀請你來聽這集，讓「推廣接納脆弱大使 呂宥聖」來療癒你！
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EP4 takeaway
💡 不去認識自己的情緒，有一天會迷失自己
💡 我們都在互相傷害中成長
💡 騙自己與對自己誠實，一定衝突嗎？
💡 真的有100%的外向人格？
💡 脆弱源自於察覺自己的不完美；脆弱不是不堪
宥聖：「如果不知道哪裡可以接住自己的情緒，可以寫信給Maggie的和解信，因為她都會回信🧸」（由衷謝謝宥聖的置入推廣😗）
✍🏻還想知道更多自我覺察相關資訊
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