[涼·心Talk]-22 瀕死經驗,頓悟人生,轉念治憂鬱,做自己最好的醫生

涼·心Talk

2022-06-2500:48:18

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本集節目專訪認知心理學家-鍾灼輝博士

2004年滑翔機墜機意外,奇蹟生還,從差點被截肢到重新站起來。
瀕死經驗
他突然頓悟,過去根本沒有搞懂人生,活著目的到底了為什麼?
憂鬱
「無論你有任何的頭銜,得了憂鬱症你只有一個身分,就是憂鬱症病人。」
📍什麼事情讓他如此絕望,幾乎走上絕路?
📍是誰幫助他走過這一段人生?
📍什麼事情讓他轉念治癒了憂鬱?
#身病更需心藥醫
鍾灼輝博士說:「我希望藉著我意外之後的心路歷程,讓大家看清楚傷病者常誤墜的陷阱迷思。」
「一直以來我根本不是和什麼病魔戰鬥,而是和自己的心魔糾纏。」

本集介紹鍾灼輝博士的兩本新書,分享他的故事,歡迎收聽。
#心藥
https://www.books.com.tw/products/0010922500?
自癒
https://www.books.com.tw/products/0010925440?

#大塊文化
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