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❤️本集重點：
。高效能人生比做事高效還重要
。有熱情你就容易高效能
。沒熱情也可以想辦法高效能
。怎麼尋找熱情呢？
。多工都是騙人的！但可以有方法加速完成多項工作
。阿嬤叫你要拼命努力不要休？但其實認真玩樂後的工作才是高效能！
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揚名老師的podcast：你可以高效，也可以好好生活
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主談：蔡宇哲、黃揚名教授