「沒事的，我知道你已經很努力了。」-這句話是我經常對自己說的
有時候遇到困難，可能會開始拖延、也可能會用各式各樣的方法硬逼自己前進
但不管我是不是在拖延，我都知道我正在用我自己能夠適應的方式和步調在努力
雖然拖延某些時刻會成為前進的一大阻力
但我會知道現在 此時此刻 有一件更需要我看到、聽到的聲音
所以當你開始拖延時，先不要急著否定現在的情緒
試著一點一點的去聆聽 你內心的小孩 想告訴你什麼
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? 這次內容參考的書籍：
《理想生活的起點》 《最有生產力的一年》
《斜槓青年實踐版》 《弄丟自己的你，過得有點辛苦吧》
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#拖延 #自我懷疑 #那些挫折教會我的事 #陪你渡過低潮的療心室
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