EP65.【書心日常#2-梳理心結】聊聊害怕犯錯及重建自評系統《我想和自己,好好在一起》作者Amazing:「低潮就像經期,終究會過去」

心賴說

2022-02-0300:48:25

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人生這條路上,總會遇見各種自我不理解與矛盾,

於是捧著一顆害怕犯錯與想要討好的脆弱之心,

誤入了厭惡自己的荒蕪之地。


而她,則將人生所遇一一解開後,

與自己及身邊的人和解,

而後逐漸領悟「我想和自己,好好在一起」。


這一集,我將和Amazing一起聊聊

如何卸下害怕犯錯的盔甲,以及重建自評系統。

聽聽這集怎麼說~


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《我想和自己,好好在一起》— 曾彥菁Amazing

實體書|https://www.books.com.tw/products/0010909968

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