EP11｜你有多常反思自己的狀態？ Ft. 自我要求極高的霈霈
這一集！邀請到五歲開始習琴，今年畢業於師大音樂系，主修小提琴、副修鋼琴的 #社群創作者 霈霈！
從聊天的過程中，不難發現霈霈是個自我要求很高的人；也相當了解自己的渴望與目標。然而，她也說到：「並不是每個時刻都很喜歡自己，但她喜歡『看到不好的部分，也願意持續去改變』的自己。」
霈霈與我們分享一路走來、學習自我療癒的心路歷程，她說：「示弱也需要勇氣。」而我們必須先承認自己需要幫助，才有機會獲得幫助。
一起來聽聽霈霈如何在高壓的社群環境下，仍保有認識自己的空間吧！
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EP11 takeaway
💡 要先承認自己需要幫助，才會獲得幫助
💡 釐清「自己的想要」與「對方的想像」
💡 你清不清楚自己在做什麼、知不知道自己想要什麼，可以看出人的潛力
💡 允許情緒發生在自己身上，接受就是好轉的開始
💡 學好音樂的人，需要具備什麼人格特質？
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