本集邀請到康健雜誌 鄧桂芬記者，
來和我們分享8月號的康健雜誌：「最佳免疫系統養成術 」
不多不少，平衡最好
免疫力就像兩面刃
太強，倒戈攻擊自己
太弱，抵禦不了敵人
大疫如新冠肺炎，小病如感冒、拉肚子、傷口發炎，
有害人體的微生物無所不在。
為什麼感染的人有些輕微、有些辛苦甚或嚴重？
大家都會說：因為每個人免疫力不同。
但是，為什麼不同？
如何讓免疫力變好？免疫力是不是愈強愈好？
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