⚡️節目精華摘要：
這集邀請資深媒體人何聖芬，分享多年旅居國外、長期奉行實踐的綠色生活；意外得了糖尿病後，用媒體人抽絲剝繭的拆解精神，從生活中找出重返健康的各種食療方法，讓自己完全恢復健康的身心。
🎁臉書分享贈品：9/15日前，只要留言在粉絲專頁活動貼文上，我們會讓來賓選出一位聽眾，送出何聖芬主編「在地雜糧好料理食譜」一本。
本集來賓：
何聖芬，資深媒體人，綠色生活實踐者。歷任遠見雜誌主編、People雜誌主編、Rose雜誌總編輯，長期關注大地議題，透過食衣住行，實踐綠色生活。
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