保養|丹楓|養好肌,良好生活習慣是關鍵

幸福名人堂

2022-08-2700:02:45

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想要擁有好肌膚,不只是靠保養品,就連日常的生活作息也是息息相關的。

現在,就跟著 Daniel丹楓 的保養之道,一起收穫幸福的時刻:
✔ 早睡早起身體好,讓身體有足夠的休息時間
✔ 多吃高蛋白食物,減少澱粉和油脂的攝取量
✔ 不要過度敷面膜,太過濕潤反而是一種傷害

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