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有些人雖然知道人生是苦，但是並不深切。其實，人生的苦是很實在的。以生苦為例，每個人都要從母親肚子裡生出來，小孩子一出生就哇哇大哭，這是因為他到了一個新的世界，感覺不適應，覺得這個世界很苦。
小孩在母親肚子裡是一個世界，出生後又是另一個世界。母親肚子裡的空氣和外界的空氣不一樣，嬰兒出生到這個世界，就好比一個熱帶的人忽然間到了寒帶，氣候強烈的差異就是一種苦。