2022.09.09 范瑞杰的異想世界【原型食物煲湯料理:發揮食物營養力】專訪 Lowlee

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2022-11-0500:36:45

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主題:原型食物煲湯料理: 發揮食物營養力, 元氣顯瘦、滋養身心的53道溫暖湯品
來賓:Lowlee

因緣際會下認識了三個香港乾媽,學會煲湯、喝湯,
在沒有改變原本的飲食習慣下,用喝湯調理好虛弱體質,
不僅撫慰了自己,還用湯照顧家人,緩解老公化療的不適

「我不確定是否是因為這一鍋鍋的煲湯,讓我老公從原本被醫生宣判的三個月生命延長至三年,但我相信大自然裡的原型食物有它們的力量,能帶來滿滿的營養,讓老公化療期間精神與體力幾乎和一般人無異……」

自己與家人都因喝湯而受惠的Lowlee,讓她一頭栽入自然食物的營養研究,並努力推廣煲湯飲食,剛開始只是分享給身邊的親友,後來慢慢在網路上分享給更多人,並獲得廣大回饋好評,進而開班授課並成立品牌,成為網路人氣店家。


《原型食物煲湯料理: 發揮食物營養力, 元氣顯瘦、滋養身心的53道溫暖湯品》
作者:Lowlee
出版社:采實文化事業股份有限公司
出版日期:2021/01/28

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