42療癒小黃瓜︱保水助消化︱低普林家常菜

痛風家常菜

2022-09-1400:02:59

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生活不易,來道療癒小黃瓜!快速又美味!花費30元

當我們怒氣噴發,無處發洩時,準備二條小黃瓜,放進塑膠袋內,猛力搖晃,燃脂消耗熱量,舒壓療癒呀!
小黃瓜富含多種營養素,保水助消化,且同樣具有豐富謄食纖維,增加飽足感,保持腸道健康,預防便秘。

100公克熱量與營養成份
熱量19大卡
脂肪0.14克
碳水化合物4.72克
蛋白質0.89克


本文提供醫療資訊僅供參考,請依專業醫師診療為準,若有急症,請儘速就醫,維持健康。
 
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