主題：上帝的愛永不變
詩篇第103篇是大衛寫的稱頌耶和華的詩。內容大都數是頌讚神的，它的特色是只有頌讚贊沒有祈求。許多基督徒很喜愛這篇詩，甚至其中把一些經節加上譜，常常在崇拜時頌唱。本詩前後呼應，以“我的心哪，你要稱頌耶和華！”開始，以“我的心哪，你要稱頌耶和華！”結束。讓我們一起來學習大衛稱頌神的方式。
1～18節提醒我們稱頌神必須用心靈與誠實。並且例出了11項，我們不可忘記神的恩惠，有1)赦免罪孽v3；2)醫治疾病v3下；3)脫離死亡v4；4)仁慈冠冕v4；5)美物知足v5；6)施行公義：v6；7)引人歸主；8)有憐憫；9)有恩典V13；10)不輕易發怒v8；11)有豐盛的慈愛：。
19～22,節萬有都要稱頌他。我們得神救恩的人，就更應該稱頌他了！
詩人回顧自己在生病、受壓制、陷入罪與反叛中的黑暗日子，然後指出──神如何出手，將這些黑暗的日子翻轉過來！所以，大衛懷著感恩，並且向眾人大聲宣揚──我們本不配得所擁有的一切，我們所得的遠超過所應得的！
【請你跟我一起誦讀經文13節】
父親怎樣憐恤他的兒女，耶和華也怎樣憐恤敬畏他的人！
耶和華憐愛敬畏祂的人，如同慈父憐愛自己的兒女。
【我們一起來禱告】
親愛的天父，求祢幫助我，聖靈求祢提醒我，我很容易忘記神的恩典，讓我能記住祢有一切的恩惠，祢常赦免我一切罪孽，又醫治我一切疾病，救命脫離死亡，又用種種美物來滿足我，祢也常為我受的委屈而伸冤。
記住
又使我青春常駐，健壯如鷹，感謝主祢的慈愛是何等的大，大到無法形容，不可測度，如同天離地那樣的高，一直沒有改變，像父親愛我們一樣。敬畏祢的人，不僅自己得到神祢的慈愛，連我們的子子孫孫，都要得到神的慈愛。神祢是慷慨的，樂意施恩的，不會因著我們的敗壞，堵住了神賜福我們的管道。
我要全心全意的讚美祢，而且所有人都應該讚美祢，特別是那些蒙恩，有份事奉祢的人，更應該這樣稱頌祢。
謝謝你給了我們如此多的恩惠！你是有恩典，有憐憫，滿有豐盛的慈愛的神，我們要一生來稱頌你！我們要心口合一、全人全心地稱頌你！願萬國萬民，願一切受造的，都來稱頌你！謝謝主！求你祝福你的教會，祝福你的兒女們！禱告、感謝奉主耶穌基督的聖名，阿們！
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《自己安靜跟著禱告》
最後 我的心祢要稱頌耶和華 這首詩歌來祝福你