面對壓力，要如何找到專屬的好方法呢？本集雀雀心理師將帶著大家一起整理，適合自己的紓壓和自我照顧的方法。節目最後還會送出兩個秘密武器，邀請大家一起來共享哦！
七十億分之一 Instrumental
演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結：
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