國際賽：在約旦舉辦的亞洲盃賽事，台灣選手出賽的有潘子易、張綺文。 有第一手資訊會再分享給大家。
花蓮鐵人賽，如果你的游泳時間偏慢不要玻璃心，可能距離有比較長一點點。
IM70.3 墾丁：你是風兒我是沙，抱著單車吃西瓜，風很大請注意。
騎慢一點
四輪加兩輪的場刊一級棒的，推薦給大家。
【TIME卡踏】
即日起至9/30，至下方連結購買TIME卡踏XPRESSO 4 或 XPRESSO 7享有聽眾獨家優惠：https://myship.7-11.com.tw/cart/confirm/GM2208148624600
【勁好眠床墊 SLEEP WELL Mattress】
購買優惠從即日起到9月30日，購買 勁好眠床墊和Q模組式好眠枕，在優惠代碼處輸入「tritogo」 可享88折優惠！
購買連結：https://www.chrisussport.com/products/chrisus-mattress
【Atlas亞特力士客製持續提供聽眾優惠】
即日起到10/31，在Line上私訊客製服務夥伴（LINE ID : chen043）説出關鍵字「我聽Tritogo 我要客製」，客製訂單一件免費！客製流程：https://pros.is/AtlasCos
【訂閱贊助我們的節目】：https://pros.is/TriToGoZec2
【Instagram】：www.instagram.com/tri_to_go/
【節目官方網站】：https://open.firstory.me/join/tritogo
【合作與提問】john19920308@gmail.com