EP31 | 你有焦慮時刻嗎?壓力山大時我們都這麼做!

i哩健康

2022-10-1300:26:21

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❐ 覺得壓力大其實要先找到壓力來源!
❐ 我們共同的壓力來源都是工作!(主管不要聽?
❐ 讓人頭皮發麻的壓力事件!
❐ 出現這幾種症狀可能是因為壓力太大了
❐ 靜態及動態紓壓方法
❐ 徵求冥想成功經驗
❐ 韓綜推薦:Biong Biong地球娛樂室
❐ 登山的妙趣到底是什麼?
❐ 紓壓根本:快樂是用錢買來的?
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🎵 音樂使用
▪ Music From https://dova-s.jp/bgm/play2897.html BY 龍崎一
▪ Music From https://dova-s.jp/bgm/play14283.html BY ネコト

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