好好出口氣讀書會，認識憤怒和暴力的差異｜想成長學什麼ep12

#想成長學什麼
憤怒和暴力常常被劃上等號，其實兩者並不同，在好好出口氣讀書會中，認識了憤怒和暴力的差異；透過一句秒怒的例子，來聊聊為什麼生氣，以及該怎麼避免內傷。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzf8i9ww11e10872pgu7blye/comments