02:01 《 身在基層胸懷國際的林秉宥》
03:27 《 為台灣，政治是我的第一志願》
04:40 《 走最少人走的路，幫助最沒被注意到的人》
06:30 《 給青年機會改變未來》
09:13 《 想要掌聲就去馬戲團》
11:15 《 不做只想交差的公務員》
13:17 《 用具體的行動教育民眾》
16:45 《 優先用專業解決問題》
17:38 《 願意花時間多了解，才能做出對的選擇》
20:40 《 國家級的思維從基層實踐》
25:40 《 沒有配合款的國家危機》
35:50 《 資源公平分配，做好災難應變》
43:47 《 監督審查預算比隨意爭取更有效》
46:33 《 認同支持來自用心解決問題》
50:10 《了解候選人後選擇合適議員人選，四年服務很超值》
52:10 《選舉就是別讓不對的人上車》
54:25 《政治人物的便利商店加盟學》
57:00 《 乾媽推薦幫拜票》
57:38 《 交朋友，拿好物》