主題：主禱文的詮釋-「免我們的債，如同我們免了人的債。」--建設性思維的力量12
《主禱文》的轉折點。也是整個療癒的關鍵。它完全涵蓋了我們靈魂展開的整個領域，而且是以最簡明和最清楚的方式。它佔據了「寬恕」這一個關鍵因素。
罪的赦免，是生命的核心問題。罪是一種「與神分離」的感覺，是人類經驗中的主要悲劇。
我們真正的自我，與上帝是合一的，我們與上帝是不可分離的，是來表達出祂完美的理想與永恆的理念，來見證祂的本質體現，也就是來見證祂那無限心靈的動態思考。
因為我們都是與這個偉大的整體融為一體，而我們在精神上是這個偉大整體中的一部分，所以我們在精神上與所有人都是合為一體的。正因為如此，我們在上帝裡面生活、行動和存在，從絕對的意義上來說，我們在本質上都是一體的。
寬恕他人，是天堂的入口，耶穌知道這一點，就把我們引領到這個入口處的大門前。你必須先擺脫所有的怨恨和對他人的譴責。尤其更重要的是，要先擺脫你對自我的譴責和悔恨。
讓別人自由，就是讓你自己自由。
因為，「怨恨或敵意」實際上是一種依附的形式，在物理上會顯現為兩種事物相連接的狀態。如果你懷有怨恨，你就會被一條宇宙的紐帶，綁在你所怨恨的東西上。
你必須鬆開它們，放手，讓它們離開。
透過「寬恕」，你讓自己獲得自由；你也拯救了你的靈魂。
參考資料：Emmet Fox--Power Through Constructive Thinking
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