EP.13【成視線】跟著感覺走~身體是很誠實的!

成視線

2022-10-2000:23:21

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常常我們腦袋都還不清楚的時候,身體就帶著我們走到該走的方向
當腦袋太主導著去做決策,往往會出現「做得很吃力」、「身體很耗能」
這時候可以試著放掉腦袋,用身體去感受對於要做的事情是「想要」還是「需要」
腦袋是身體行動後的累積,跟著感覺走~~走出屬於自己的心流!

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