幾年前因為爸爸過身，香港跆拳道運動員黃嘉威患上咗嚴重抑鬱症，收埋咗自己兩年冇見人。嘉威形容「品勢」就係佢嘅救命草，藉住訓練令佢由低谷行返出嚟。啱啱過去嘅亞洲錦標賽，係嘉威參與跆拳道三十年後，首次代表香港出戰首爾實體賽。其中嘅過程雖然好「Chur」，但對嘉威嚟講，可以話係畢生難忘。當時燃燒生命嘅行程究竟係點？平時訓練點解要不斷播觀眾歡呼聲？
主持：多士、椰青
嘉賓：品勢錦標賽銀牌(女子41-50歲個人項目)得主 黃嘉威
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