主題：耶和華的幫助
詩篇第124篇1～8節
當我們在這世上被譏笑，被藐視，被欺壓，我們不必沮喪，不必頹在第4、5節，詩人提到自己，正在面對許多艱難的問題，這些艱難好像「洪流的水」，快要將他淹沒！而在第6、7節，詩人也讓我們看見，他的仇敵一直在追趕他和屬他的人。他們好像獵物一樣被敵人撕咬。遭受危險，而且他甚至落在敵人設計的網羅中！
可是，在第7節，發現詩人很高興提到，網羅破了！他終於可以逃脫。是因為耶和華的幫助。也許他曾經倚靠自己的力量，想要掙脫敵人的網羅，卻總是掙脫不了！可是現在他深刻地體會，當他專心倚靠造天地的耶和華，神果然前來幫助他，讓仇敵的網羅破裂，好讓他得以逃脫！
詩人說：「我們得幫助，是在乎倚靠造天地之耶和華的名。」（8節）當我們專心來尋求神，這一位全能的造物主，必要在我們身上施行奇妙的事，以致我們也能如同詩人一樣，高興向眾人作見證：「耶和華是應當稱頌的」（6節）！
【請你跟我一起誦讀經文8節】
我們得幫助，是在乎倚靠造天地之耶和華的名。
我們的幫助從上主來；
他是創造天地的主。
【我們一起來禱告】
親愛的天父，當今的社會，常會讓屬神的人，落在試探危險中，但我得到幫助，是因為神你與同在。如果沒有得到神你的幫助，神你不會站在我這邊，我就很容易被吞滅。那些敵對神的人和勢力，常常透過各種方法，要把我們屬神的人打倒，消滅。他們用各種謠言或批評指責， 千方百計的要敗屬神的兒女們，好叫我們被吞滅。
但經文同時提醒我，魔鬼仇敵雖然強大可怕，因有神你的幫助，我就不用害怕被牠們吞滅，在敵人環伺之下，還能逃脫敵人網羅。
因為網羅破裂了，是神你我們把它撕破，使我們能逃脫，完全是神你的作為，是你在幫助我們，你實在是配得我們讚美的。
主啊，我感謝你能得到你的幫助，是因為你是造天地的耶和華。我就不會長期落在灰心失望中，我倚靠你，心中就燃起能力。
如今中國就好像仇敵，企圖要脫滅我們，但有你的幫助，垂聽我們的禱告，使網羅破裂，我們就可逃脫，免得被消滅吞吃。
奉主耶穌基督的名禱告。 阿們！
《祢可以按者禱文再唸一次》
最後，以這首歌 主耶和華是我的幫助，來祝福你今天能得勝。