EP28 優先找出生活中的干擾源，你也能成為時間管理大師？提升學習效率｜你想聽的議題 ｜feat.Rose

今天的議題來自「你想聽的議題」活動！聽眾朋友留言提問「如何有效規劃好時間，才能有效地進行學習與提高效率呢？」我的想法是，時間根本不可能被管理，我們只能管理自己的行為。優先排除生活中的干擾源是關鍵第一步，其次才是探尋適合自己的學習方式。讓我說給你聽，幫助你成為「行為管理大師」。

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