EP051|E起讀本書:蛤蟆先生去看心理師

E起聊J個

2022-11-0100:31:40

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你最近還好嗎?
還是有著什麼事情,牽絆著你的思緒?

我們有著三種自我狀態:兒童的自我狀態、父母的自我狀態、成人的自我狀態。這之間又有什麼的差異呢?

每個人都有選擇權,只是有人會把這樣的權力交託給他人,並述說著自己沒有選擇

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