本集節目跟大家介紹由日本作家印南敦史所寫的《快速抓重點，過目不忘的閱讀術》一書。雖然作者身為慢讀者，一年卻能看700本書，他究竟是如何辦到的呢？此外，閱讀速度很慢、沒時間閱讀、讀過就忘的原因是什麼？閱讀習慣養成的三大步驟 、閱讀呼吸法的四大步驟、加快閱讀速度的四大步驟分別為何？如何邂逅與揮別書籍呢？這些問題在本書中不僅有詳細說明，亦有相當精闢獨到的見解。節目中除了把本書的關鍵重點精華擷取出來之外，亦針對作者在本書中所提到的閱讀方式，提出我個人的看法。
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