11/1-11/24香光尼僧團進入2022年封山禪修期間，這三週的時間，每週播出一集靜心練習引導語，邀請您一起跟著法師們，進行微封山的修練。
靜心的練習，讓身心放鬆充電，回到當下，一起體驗佛法修練的平靜與安詳。
▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會
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